照顾亲人可以带给我们极大的回报，但也可能让我们感到身心疲惫不堪。照顾者和精神健康专家(MHP)之间是至关重要的合作关系，会对照顾者和亲人的身心健康有重大影响。然而，沟通障碍会导致所有相关人员感到沮丧、导致误解，并产生负面影响。因此，与MHP建立紧密合作关系并维持有效沟通对照顾者来说至关重要。
一起聆听李清副教授讲解“合作关系”在保障照顾者和亲人健康方面发挥的重要作用。照顾者Evelyn Chng 和 Yvette Yeo 也将参与对话，在座谈互动中积极分享自己的个人经历和观点。
座谈内容
照顾者倦怠造成的影响
有效合作的障碍
座谈嘉宾讨论，问答互动
座谈嘉宾和主持人介绍
李清医生
李清医生今年58岁（出生：1966年）。他是新加坡心理卫生学院高级心理顾问医生。他也是医院人口心理健康教育办事处医务总监。他于2017年至2024年担任国立成瘾治疗服务项目总监。曾在2002年至2021年担任心理卫生学院医疗委员会副主席（临床）；2004年至2014年担任社区精神科主任，2007年至2017年担任成年社区精神科护理服务部项目总监；2015年至2021年担任紧急设施主任。
李清医生1990年毕业于新加坡国立大学医学院。他是南洋理工大学李光前医学院的兼职副教授及新加坡国立大学杨潞龄医学院的兼职助理教授。
李清医生目前担任新加坡心理健康协会主席一职。从2014至2020年是全国社会服务理事会的董事会成员；也曾是新加坡银丝带的前任主席及新加坡精神科协会的前主席。
李清医生于2018年首次委任为太平绅士, 并于2023年继续委任5年。他在2019年获得国庆公共行政奖章（铜）并于2020年获得国庆长期服务奖。他在2021年获得国立健保集团杰出高级临床医生奖，也曾在2014年获得国立健保集团杰出成就奖，2010年获得公共服务卓越服务奖和2008年获得仁心奖。
李清医生经常接受大众媒体的访问，并参于讲座。他从2016年3月起为新加坡‘新明日报’写专栏，在2019年集合成第1本书‘清谈心理健康’，在2023年集合成第2本书‘厘清心理健康’。他与结婚29年的太太共有3个介于23岁至27岁的子女。他喜爱看电影，也注重身体健康，时常到体育馆跑步快走。
Evelyn Chng
当Evelyn的孩子在青春期时确诊患上焦虑症的时候，她承受着巨大的挑战，继而因为家庭冲突患上忧郁症，健康状态受到了很大的影响。与此同时，Evelyn的母亲也被确诊为失智症。
为寻求支援，她参加了一个能够认识其他照顾者的研讨会。参与者之间的互动激励了她，因此决定报名参加由照顾者联盟(CAL)举办的照顾者互助培训课程(C2C)。通过这个课程，她学到了应对疾病的策略，以及如何运用沟通技巧与儿子保持亲子关系。
体会到这个照顾者互助培训课程的深远影响，她成为了照顾者联盟（CAL）的义工导师。随后她加入CAL，现任中部区域主管，带领课程经理团队为照顾者群体提供服务。
为了提供更好的照顾和倡导精神健康，Evelyn深入进修了专业课程并获得硕士文凭。如今，她把爱心传递出去，协助他人应对照顾挑战，引领具有希望和复原力的照顾之路。
Yvette Yeo
她是精神分裂症亲人的照顾者，是青春期孩子的母亲，同时也是终身学习的践行者，在平衡这三种角色方面，Yvette选择直接面对生活的挑战。她对心理学的热爱和对个人成长的坚定信念赋予了她继续坚持的力量，鼓励其他人在自己的生命体验中找到力量和目标。Yvette的座右铭是“无论走在哪条路，总会有学习与成长的机会”。这是她自身复原力和意志力的真实体现。
作为照顾者，Yvette 对精神健康和如何在困难时期支持患病亲人的复杂过程有自己的宝贵见解。她的经历让她拥有了独特看问题的视角和同理心，并将这些融入到工作中。Yvette 的目标是鼓励他人保持终身学习的习惯，培养复原力，并在逆境中找到希望。
Kim Tan
陈金瑞的母亲患有失智症。起初她不知如何帮忙，于是她参加了照顾者联盟（CAL）的失智症培训课程，初步了解关于失智症的方方面面，这些知识让她能够比较从容、有信心的去应对母亲患病造成的各种状况。
身为主要照顾者，她希望通过悉心的照顾，能够减缓母亲的病情，让母亲有尊严地度过余生，也期待她的经验可以帮助他人。老吾老以及人之老。
座谈详情
主题： [围炉谈话] 倦怠和超越：当照顾者与心理健康专家无法沟通时
日期： 2024年11月28日，星期四
时间： 晚上7点至8点半
方式： Zoom线上座谈
座谈嘉宾: 李清副教授
人口精神健康教育办事处医务总监
高级心理顾问医生
心理卫生学院
Evelyn Chng
焦虑症孩子及失智症母亲的照顾者
Yvette Yeo
精神分裂症亲人的照顾者
主持人: Kim Tan
失智症母亲的照顾者
报名成功者将在2024年11月20日星期三之后收到确认邮件
本场座谈活动将会被录影。报名参与这个围炉谈话表示你已经同意让我们录影，无论您选择打开摄像头和您名字的显示，或是关闭摄像头和您名字的显示。如果你不同意被录影，请不要报名这场讲座，你可以稍后在我们的网页上观看录制的影片。
欢迎大家积极参与关于照顾者和精神健康专家有效沟通重要性的资讯分享，在线加入座谈嘉宾与主持人互动讨论。
Comments